Offener Kundalini Yoga Kurs für Alle


Dieser Kurs kann auch ohne Vorkenntnisse besucht werden.
Ein Anfänger-Kurs oder Anfänger-Workshop wäre aber empfehlenswert zum besseren Verständnis vom Yoga, dessen Wirkung und Ursprung.

Eine Unterrichtseinheit im offenen Kurs dauert 90 Minuten und beinhaltet Yoga-Übungen, Entspannung und Meditation. Wir üben Yoga Sets unterschiedlicher Intensität. Jeder Teilnehmer richtet sich nach seinen eigenen Körperkonditionen. Der Fokus liegt auf der Entwicklung der Selbstwahrnehmung und der Entspannung des Nervensystems.


Donnerstag 18:00 - 19:30 Uhr, ab 12. Mai um 20:00 Uhr
auch in den Ferien, nicht an Feiertagen
am 12. Mai 20:00 Uhr veranstalten wir anstatt einer Yogastunde ein Klangkonzert


Ausgleich:

10er Karte, 6 Monate gültig: € 120,- (wird die Karte nicht innerhalb von 6 Monaten verbraucht, verfällt sie)
Einzelstunde: € 13,-
Jugendliche bis 18, sowie Schüler und Studenten erhalten 30% Rabatt