Offener Kundalini Yoga Kurs für Alle


Dieser Kurs kann auch ohne Vorkenntnisse besucht werden.
Ein Anfänger-Kurs oder Anfänger-Workshop wäre aber empfehlenswert zum besseren Verständnis vom Yoga, dessen Wirkung und Ursprung.

Eine Unterrichtseinheit im offenen Kurs dauert 90 Minuten und beinhaltet Yoga-Übungen, Entspannung und Meditation. Wir üben Yoga Sets unterschiedlicher Intensität. Jeder Teilnehmer richtet sich nach seinen eigenen Körperkonditionen. Der Fokus liegt auf der Entwicklung der Selbstwahrnehmung und der Entspannung des Nervensystems.


Donnerstag 18:00 - 19:30 Uhr
auch in den Ferien, nicht an Feiertagen

Montag 20:00 - 21:30 Uhr 
auch in den Ferien, nicht an Feiertagen


Ausgleich:

10er Karte, 6 Monate gültig: € 110,- (wird die Karte nicht innerhalb von 6 Monaten verbraucht, verfällt sie)
Einzelstunde: € 13,-
Jugendliche bis 18, sowie Schüler und Studenten erhalten 30% Rabatt